SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • Witamina D3 - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ok To przez jaki okres mam brac D3+ K2 zanim zrobie badania i ile przerwy w braniu przed badaniami ? Badanie na D i K sie robi ? Zmieniony przez - OTTO w dniu 2018-11-23 15:59:32

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 19435 Data: 2018-11-23 13:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warszawski Koks

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] nie mogło to się inaczej skończyć. To tyle... PS: I jeszcze ten cały Robert o którym tak naprawdę mało co jest wiadomo, ale bez dowodów nie można nikogo oskarżać, prawda? To tyle, reszty ekipy, o ile takowa jest nie znam, więc się nie wypowiadam. Nie śledzę ich działalności systematycznie. Zmieniony przez - Haspen w dniu 2013-08-22 21:50:16

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-22 21:39:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Beta karoten jak dawkowac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    betakaroten czysty (bez witamin jako dodatki) mozna brac bez ograniczen , organizm sam sobie dawkuje i przetwoszy w wit.A tylko tyle ile mu bedzie pasowac -- RusH // Jestem zboczencem http://kiti.pulse.pdi.net/qv30/ :P i szekla : "widze ze trzeba koteczka na noc wydoic" "Noone expects the Spanish Inquisition! Off to jail with [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17102 Data: 2003-04-29 21:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocet jabłkowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    tak wiem czytałem ale niewiem jaki to ma wpływ na wchłanianie substancji i trzeba to brać koniecznie po posiłku węglowodanowym ja bym np chciał do ostatniego na noc metabolizm troche podkrecić i ile czasu po posiłku

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-12 20:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważna rozpiska tego jak mam brać, póki co mam kupione 100 Metanabolu i 5 Testosteronu ale będę dokupywał teraz w sobote narazie póki co prosze o cykl żebym wiedział ile kupić ;)

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-20 09:12:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rozpisz cykl na 200 Metanabolu i do tego Testosteron tesh tyle ile będzie trzeba, on wszystko kupi i napisz czy brać od razu jakieś leki, co do diety i suplementów i dobrego treningu to to ma u mnei zapewnione ale ja na koksie się nie znam więc zwracam się z tym do Ciebie. Dzienną dawke Metanabolu rozbić na kilka powiedzmy po posiłkach??

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-20 10:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hepatil czy Sylimarol ??

    Post
    Doping
    PRO

    No dobra Hepalil , ale teraz sprawa dawkowania . Ile i jak brac hepatil?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-05 15:20:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na początek?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Pamiętaj tylko o tym, że jesteś w treningu aż cztery miesiące. Należy zrobić strategiczne roztrenowanie i po nim wejść w nowy cykl treningowy. Ile powinna trwać przerwa? Dziś podszedłem do treningu i czuję, że coraz bardziej jestem zmęczony. Chyba zrobię 2 tyg przerwy. Co zrobić z kreatyną, brać czy nie w czasie przerwy? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2022-07-05 19:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po jakim czsie zaczyna działac kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    To ile glukozy brać żeby tłuszcz sie nie odkładał ?? I czy można mieszać glukozę z kreatyna tzn. rozpuszczam w szklance glukozę i kreatynę ??

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-18 20:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po jakim czsie zaczyna działac kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Zależy, ile gram zacząłeś brać od samego początku i od kiedy. Na opakowaniu kreatyny firmy trec (http://www.trec.com.pl) jest napisane, że cykl, przy stosowaniu masy nasycania i podtrzymywania trwa 42 dni (250g kreatyny). LouRaider

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-21 09:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hemoroidy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Hej - założyłem osobny temat z moim pytaniem gdzie indziej, ale widzę, że tutaj jest dłuższa dyskusja, to się przenoszę. Oryginalne moje pytanie jest tutaj. W razie czego, przeklejam treść poniżej. Aktualizacja po 1 dniu od zabiegu - czuję się świetnie, nic nie boli, nic mi nie dolega. Krwawienie jest śladowe, tylko przy wizycie w toalecie. [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-07 20:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bramkarzem) trening mam przeważnie 1,5 godziny.Po treningu czasem chodzę na siłownię, z suplementów mam kreatynę , koenzym q 10, taurynę i koncentrat białka serwatki 80%. Was pytam kiedy mam co brać:D. I od razu jak może wiecie ile razy na siłownię chodzić bo to sie chyba wiąże ze sobą. Dodam że po treningu wypijam 0,5 l wody z 40 g glukozy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-14 20:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jak waze 87 kg ile bym musiał tego brac tak zeby mnie poruszyło?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-23 00:54:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • odżywki białkowe a wzrost piersi?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Moim skromnym zdanie to weż se przy**** pare shot-ów w piersi i powinno byc cacy. Megacapsy g**** dadzo. P.S. Ile serii robisz na bica???????? P.S. Daj fotke to ci pokaże gdzie strzały brać Nie dziękuj, zawsz na mnie mozesz liczyć

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-26 21:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jack3d -Opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    co do smaku to mam troszkę inne zdanie....miałem lemon-lime i o ile zapach całkiem fajny (kwasek cytrynowy) to smak przypominał mi fervexy, gripexy itp..Zgadzam się , że można brać wieczorem , ja tak biorę i raczej nie wpływa na bezsenność.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 18:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • portagen

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    muj kumpel jak zaczol to brac przytyl 4 kg ile w tym miesni to niewiem pewnie te 4 kg stanowi woda :) diete mam dobra i chce sobie to kupic do dopelnienia diety w tym portagenie jest duzo witamin itp jest to produk dawany tesz malym dzicicia :)samo pisze powoduje szybki przyrost masy miesniowej wiec trzeba prubowac z ruznymi specyfikami moze [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-27 14:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 168 I 49kg. Co robić ?

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] produktów odzwierzęcych to jem jajka, twaróg, serek wiejski, mozarelle, ser kozi,itp... Czasem żółty ser I jogurty naturalne wpadną, ale wole jogurty roślinne. No żyją ale ile się muszą przy tym nakombinowac zeby ich dieta byla pełnowartościowa i nie było niedoborów a i tak są skazani na suplementacje. W konsekwencji dużo trudniej im budować [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9053 Data: 2018-02-11 09:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutridrink

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] tak, aby dzienna porcja białka pozostała bez zmian. Wysypka zniknęła i mam wrażenie, że stosując poprzednią mieszankę przybrałem tyle samo na masie, ale jakby więcej na sile, a uwierzcie mi łatwo to sprawdzić, bo treningi siłowe mam jak w zegarku na drążku. Mówiąc siłowe mam na myśli podciągnięcia z obciążeniem lub podciągnięcia na jednej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 23:51:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Winstrol na redukcję

    Post
    Doping
    PRO

    to masz tygodnie przez ile masz brac dany środek

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 19098 Data: 2014-02-21 17:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki przyrost masy mięśniowej

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Białko składa sie z aminokwasów -- Więc jeśli jestes na diecie masowej dostaraczasz wszystkiego tyle ile trzeba to po co dotaktowo walic aminokwasy czy też BCAA ?? Jeśli jestes juz bardzo zaawansowany mozesz brac BCAA podobno poprawiają troche regerejacje. Przy Redukcji Przydaja sie bardzo jako antykatabolik. Jak tak bardzo chcesz cos kupić to se [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-27 18:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)